

Coach Especializado en Psicología Deportiva y Autoconocimiento

CONS-COACHING
El Coaching con Consciencia
La consciencia (del latín conscientia 'ser conscientes de ello') se define, en términos generales, como el conocimiento inmediato que el sujeto tiene de sí mismo, de sus actos y reflexiones, pero también se refiere a la capacidad de los seres humanos de verse y reconocerse a sí mismos y de juzgar sobre esa visión y reconocimiento.
La conciencia del ser humano es algo abstracto que no queremos darle forma para percibirla y aceptarla.
Ser consciente de lo que nos ocurre, por que nos ocurre y poner remedio o aceptación es una tarea que todos tenemos al alcance pero pocos queremos asumir.
El Cons-Coaching es la forma de hacer que la persona sea capaz de alcanzar sus objetivos con la conciencia adecuada, el poder discernir entre lo correcto y lo incorrecto de sus actos, el escuchar al SER Interior para poder aceptar lo que nos ocurre y poder elegir el camino correcto para alcanzar el éxito en la vida.
Saber escucharse es uno de los primeros pasos, pero escuchar desde el SER Interior no desde la perturbadora mente. Poder cambiar patrones de comportamiento que son insconcientes y traerlos al consciente para su visualización y aceptación. Aceptando las consecuencias de las decisiones sin autocastigarnos ni acusar a los demás o al entorno de lo ocurrido.
Toda acción que ejercemos tiene unas consecuencias, asumir y aceptar esas consecuencias es parte del Cons-Coaching.
La introspección es uno de los trabajos que el ser humano mas le cuesta realizar. Mirarnos por dentro, a veces, no es agradable. Rebuscar entre la basura interna y sacarla para hacer limpieza no es un acto voluntario, es un acto de conciencia.
Estamos en una era de aceptación, de introspección y de evolución, el Cons-Coaching es una técnica o una forma de trabajo que acompaña, a quien así lo desee, en la evolución de su SER para conseguir todo aquello que la persona se proponga en todos los campos de su vida.
Una de las partes que se trabaja en el Cons-Coaching es la escucha interna, es el gran filón de la conciencia; pero escuchar nuestro interior, sin escuchar la mente ni el Ego que van de la mano y que se interponen en nuesto camino de evolución, esto supone un trabajo constante.
La meditación, escritura y concentración son herramientas fundamentales para realizar este trabajo.
Escuchar lo que tu cuerpo te dice es otra de las funciones del Cons-Coaching. A menudo el cuerpo nos avisa de los pensamientos recurrentes y dañinos que nos perjudica, nos muestra los bloqueos y el autosabotaje que nos creamos. Identificar el mensaje que nos está transmitiendo nuestro cuerpo será clave para entrar en conciencia y solucionarlo.
El Cons-Coaching es un trabjo muy potente y personalizado, de introspección, reconocimiento y aceptación para conseguir todo aquello que te propongas.
